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Vélo de ville

Visez un bien-être durable

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Soulagez vos inconforts et optimisez le potentiel d'autoguérison de votre corps

Nous ne partagerons jamais vos informations
 

Avis Lumino Health

Les bienfaits d'une approche
ostéopathique holistique

L'ostéopathie est une approche globale avec laquelle nous ne guérison pas, mais cherchons à optimiser la capacité d'autoguérison de votre corps.

Équilibration hormonal et réduction du stress
Amélioration de la qualité de sommeil
Prévention des blessures
Soulagement des troubles digestifs
Optimisation de santé et de performance sportive
Soulagement naturel des inconforts 
Accompagement pour nouveau-né et femme enceinte
Photo Enzo His Osteopathe
Portrait Enzo His

Rencontrez Enzo

Je suis diplomé en ostéopathie (D.O.) et passionné par mon travail. Mon objectif est d'améliorer la qualité de vie de mes clients grâce à une approche manuelle et holistique. Avec plus de huit neuf années d'expérience, je me mes compétences aux service de ceux qui recherchent un soulagement durable, une mobilité retrouvée et un bien être global.

Ce que disent mes clients

« Bonjour, je vois l'ostéopathe Enzo depuis plus de un an. Il m'a aidé à pouvoir augmenté mon entrainement de natation passant de 15 kilomètres à 30 kilomètres de nage par semaine. Il m'a aussi aidé à pouvoir prévenir des crises musculaires du à une villes blessures subit à 16 ans. Et tout ca grâce à ses excellents traitements. Je vous recommande grandement de consulter cet excellent ostéopathe. Je dis un énorme merci à Enzo. »

M. P.

"Le meilleur ostéopathe est là" 

S. Y.

"Enzo tries to understand the whole problem. He's very meticulous in his practice"

A. C.

« Je  suis toujours bien reçue par les demoiselles à l'accueil et très bon service pour tous mes traitements, que ce soit acupuncture, massage, physio ou ostéopathie. Très propre et très bien situé, toujours du stationnement. Je recommande fortement cet endroit. »

G. D.

Prêt à commencer votre parcours?

Prenez rendez-vous aujourd'hui pour découvrir une approche différente, respectueuse de votre corps et votre rythme

Services

Évaluation initiale:
Adulte, enfant et bébé (1h)
Suivis:
Adulte, enfant (1h) et Bébé (30min)
Lieux et tarifs (taxes incluses):
​- Clinique de Maisonneuve Rosemont > 1 heure = 105$ 
- Clinique de Saint-Laurent / Physimed > 1 heure = 127$
Comment ça fonctionne?

Étape 1

Réservez votre consultation 

Prenez-rendez vous par téléphone ou en ligne à l'une de mes deux cliniques (voir bas de page)

Étape 2

Évaluation initiale et plan de soin personnalisé

Lors de notre première rencontre nous passerons en revue votre historique médical et ferons un examen physique pour comprendre l'origine de vos inconforts et établir un plan sur mesure.

Étape 3

Soins et suivi continu

Nous mettrons en place votre plan de soin et ajusterons celui-ci au fil des séances pour des résultats durables et une progression continue.

  • Quelle est la différence entre un ostéopathe et un physiothérapeute?
    Ostéopathe : L'ostéopathie repose sur une vision globale du corps humain, en considérant que tous les systèmes (musculosquelettique, nerveux, circulatoire, digestif, etc.) sont interconnectés. L'ostéopathe utilise principalement des techniques manuelles pour ajuster les structures du corps (articulations, muscles, ligaments, etc.) et restaurer l'équilibre global. L’objectif est de permettre au corps de s'auto-réguler en favorisant une meilleure circulation et une meilleure fonction des organes et des tissus. Physiothérapeute : Le physiothérapeute se concentre davantage sur la rééducation physique et la réadaptation fonctionnelle. Il utilise diverses techniques, notamment des exercices, des massages, de la kinésithérapie manuelle, de électrothérapies, des aiguilles sèches et des conseils ergonomiques pour aider le patient à récupérer après une blessure, une opération ou à soulager des douleurs chroniques.
  • Pour quelles pathologies l'ostéopathe peut-il aider?
    1. Pathologies musculosquelettiques Les ostéopathes aident principalement pour des problèmes musculosquelettiques, en particulier ceux liés aux inconforts chroniques ou aux déséquilibres corporels. Inconforts dorsaux : Comme le mal de dos (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie), souvent causé par des problèmes de posture, des tensions musculaires ou des dysfonctionnements des articulations. Sciatique : inconfort irradiant qui suit le trajet du nerf sciatique, souvent causée par une hernie discale ou une compression nerveuse. Tendinites : Inflammation des tendons, notamment au niveau des épaules, coudes (tendinite du coude, épicondylite), poignets, genoux ou chevilles (tendon d'achille, fascite plantaire) Arthrose : Inconforts articulaires liées à l'usure du cartilage, notamment au niveau des hanches, des genoux et des poignets. Entorses et blessures sportives : Soin de blessures comme les entorses, les tensions musculaires, les fractures récupérées, etc. Inconforts articulaires : Troubles musculosquelettiques tels que les inconforts au niveau des genoux, des hanches, des épaules ou des poignets causées par une mauvaise posture, des déséquilibres biomécaniques ou des tensions musculaires. 2. Troubles de la posture L'ostéopathe travaille souvent sur des problèmes liés à la posture qui peuvent entraîner des inconforts chroniques ou des dysfonctionnements corporels. Problèmes de posture : Le travail de l'ostéopathe peut aider à corriger des déséquilibres posturaux causés par une mauvaise habitude de position, un travail de bureau prolongé, des déséquilibres musculaires ou des déviations de la colonne vertébrale (scoliose, cyphose, lordose). Inconforts cervicaux et maux de tête : Les inconforts dans le cou et les maux de tête (notamment les migraines et les céphalées de tension) sont souvent liées à une mauvaise posture ou des tensions musculaires dans le cou et les épaules. 3. Problèmes neurologiques Bien que l'ostéopathie ne remplace pas un traitement médical pour les pathologies neurologiques graves, elle peut être utile pour soulager certains symptômes. Nerfs pincés et compressions nerveuses : Comme la sciatique ou les névralgies (par exemple, la cervico-brachialgie) causées par une pression sur les nerfs, ce qui peut entraîner des inconforts irradiants, des engourdissements ou des sensations de fourmillements. Troubles de la mobilité : Certaines personnes souffrant de raideurs ou de blocages articulaires (par exemple, après un AVC ou un accident) peuvent bénéficier de traitements ostéopathiques pour améliorer la mobilité. 4. Troubles digestifs L'ostéopathie peut avoir un impact positif sur les troubles digestifs en travaillant sur les organes internes, la circulation sanguine et la motilité intestinale. Troubles fonctionnels du système digestif : Tels que les douleurs abdominales, les ballonnements, les constipations, les reflux gastriques (RGO), et les troubles du transit intestinal. Ces problèmes peuvent être liés à des tensions dans le diaphragme ou à des déséquilibres fonctionnels dans le système digestif. Syndrome de l’intestin irritable (SII) : L’ostéopathe peut soulager les symptômes du SII en travaillant sur les muscles abdominaux et en favorisant une meilleure circulation sanguine dans la région abdominale. 5. Troubles respiratoires L’ostéopathie peut aussi aider à améliorer la fonction respiratoire, notamment chez les personnes ayant des tensions thoraciques ou des problèmes respiratoires fonctionnels. Asthme : Bien que l'ostéopathie ne remplace pas les médicaments pour l'asthme, elle peut aider à améliorer la mobilité du thorax et à réduire les tensions qui entravent la respiration. Sinusites et problèmes respiratoires chroniques : L'ostéopathie peut améliorer la circulation des voies respiratoires et aider à réduire les symptômes de sinusites ou de congestion respiratoire. 6. Troubles de la circulation L’ostéopathie peut également intervenir pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique Problèmes circulatoires : Comme les jambes lourdes, les varices, ou les œdèmes (rétention d'eau). L'ostéopathe travaille à améliorer la circulation sanguine et à soulager les tensions musculaires qui peuvent nuire à une bonne circulation. Lymphœdème : Bien que l'ostéopathie ne remplace pas les traitements médicaux, elle peut être utilisée en complément pour améliorer le drainage lymphatique dans les cas de lymphœdème léger. 7. Troubles gynécologiques L’ostéopathie peut être bénéfique dans le traitement de certains troubles gynécologiques, en particulier ceux qui impliquent des tensions dans la région pelvienne. Douleurs menstruelles (dysménorrhée) : L'ostéopathie peut soulager les inconforts liées aux menstruations en travaillant sur la région pelvienne, en améliorant la circulation sanguine et en relâchant les tensions. Troubles liés à la grossesse : L'ostéopathie est parfois utilisée pour soulager les inconforts lombaires et pelviens pendant la grossesse, ainsi que pour aider à la préparation à l'accouchement en travaillant sur la mobilité du bassin. Problèmes de fertilité : L’ostéopathie peut parfois être utilisée comme soin complémentaire pour aider à améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne et pour traiter des déséquilibres musculaires ou des tensions pouvant affecter la fertilité. 8. Troubles du sommeil et stress Les troubles du sommeil, souvent causés par des tensions corporelles ou un stress, peuvent également être traités par l'ostéopathie. Troubles du sommeil : Les tensions musculaires, les inconforts chroniques ou les déséquilibres posturaux peuvent affecter la qualité du sommeil. L’ostéopathie peut améliorer le confort physique et favoriser la relaxation. Stress et anxiété : En travaillant sur les zones de tension (comme le cou, les épaules, et le dos), l'ostéopathie peut aider à réduire les effets du stress physique et mental. 9. Réhabilitation post-chirurgicale ou après une blessure L'ostéopathie peut être bénéfique pour les personnes en convalescence après une chirurgie ou une blessure. Rééducation après une chirurgie : L’ostéopathie peut aider à rétablir la mobilité, à réduire les cicatrices internes et à restaurer l’équilibre du corps après une chirurgie (par exemple, après une arthroplastie de la hanche ou du genou). Réhabilitation après une blessure : Que ce soit après une fracture, une entorse, ou un accident, l’ostéopathie peut favoriser une guérison plus rapide en travaillant sur la souplesse, la mobilité et l’alignement postural.
  • Les soins d'ostéopathie sont-ils remboursés?
    À la suite d'un soin en ostéopathie vous recevrez un reçu vous permettant de réclamer un remboursement, total ou partiel, auprès de votre assurance privée. Nous vous conseillons de contacter votre assurance pour plus d'informations. La RAMQ, la CNESST ou la SAAQ ne remboursent pas les soins d'ostéopathie.

« Enlevez tous les obstacles et lorsque cela est fait intelligemment, la nature fera gentiment le reste.»

Andrew Taylor Still, (père fondateur de l'ostéopathie)

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